Angela Copson en el En 2007 era una ama de casa que jamás había comprado ni utilizado unas zapatillas de running. En 2022, con 75 años, se ha convertido en uno de los grandes fenómenos del atletismo máster.
El pasado fin de semana dejó a todos los aficionados atónitos con dos registros increíbles para su edad. Corrió tres pruebas y en las tres estableció tres récords mundiales impresionantes.
Ganó en 800 metros con una marca de 3:07.17 (3:53 el km), en 1.500 con un registro de 6:26.74 (4:18 por km) y en 5.000 metros con una marca de 22:53.55 (4:37 por km).
Ocho maratones y diez récords mundiales después, Angela es una de las principales atletas veteranas de Gran Bretaña: «Es realmente extraño cómo la enfermedad cambia los caminos de tu vida. Mi marido tuvo mucha suerte porque fue directo al hospital y le operaron del corazón y, aunque nos cambió la vida, fue como una segunda oportunidad. Una segunda oportunidad para empezar de nuevo tanto él como yo».
Angela Copson comenta cual es su alimentación que ella tiene
“Me encanta la comida saludable: pescado, pollo, verduras, ensaladas, pasta, arroz integral y todas las frutas. No tomo suplementos y tengo la suerte de no tomar ningún medicamento, ya que esto debe declararse en las carreras Masters mundiales y europeas. He probado diferentes geles para maratones, pero encuentro que un tazón de papilla con miel es más beneficioso. Trato de dormir ocho horas en la cama y entrenar sin machacarme demasiado aunque desde que hago distancias más cortas hago un día se series a la semana pero me encanta», señala Angela Copson.
Bobbi Gibb la Primer Mujer en Correr en el Maratón de Boston 1966
